감기 썸네일형 리스트형 비타민C를 먹어야 하는 이유 비타민 C는 우리의 건강에 핵심적인 역할을 하는데, 이를 통해 어떻게 우리 몸이 더 건강하고 강력해질 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 면역 강화와 감염 예방 비타민 C는 면역 시스템을 강화하여 감염에 대한 저항력을 향상시킵니다. 연구에 따르면, 충분한 비타민 C 섭취는 감기 및 기타 감염병의 발병을 줄일 수 있습니다. 이는 건강한 삶을 유지하는 데 있어서 핵심적인 부분 중 하나입니다. 종근당 비타민C 200정, 1개 COUPANG www.coupang.com 2. 항산화 효과와 세포 보호 비타민 C는 강력한 항산화 성질을 가지고 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호합니다. 이로써 신체 내의 산화 스트레스를 감소시켜 암, 심장병 및 다양한 만성 질환의 위험을 낮출 수 있습니다. 3. 콜라겐 형성 촉진과 피부.. 더보기 이전 1 다음
